Ar sēnīti var inficēties:
- Tiešā veidā: ar basām kājām staigājot pa zemi vai zāli, kur var atrasties sēņu sporas; kontaktējoties ar slimu cilvēku vai dzīvnieku.
- Netiešā veidā: lietojot inficēta cilvēka personiskās mantas (dvieli, apavus, manikīra piederumus).
Sēnītēm patīk silta, mitra vide, tādēļ publiskās ģērbtuves, sporta zāles un baseini ir infekcijas avoti. Sēnīte ļoti bieži tiek nodota starp vienas ģimenes locekļiem.
Sēnīte ir ne vien estētiska problēma, bet arī nopietna slimība, kas atstāj sekas uz cilvēka veselību un novājina imunitāti.